Sesiones individuales
Un acompañamiento a tu medida. Combino diferentes herramientas para adaptarme a lo que cada proceso necesita.
Completá tu ficha inicialAcompaño procesos de transformación.
A través de sesiones individuales combinando yoga, meditación, movimiento consciente, respiración, comunicación y escritura, adaptadas a las necesidades de cada persona.
También creo talleres y propuestas de bienestar tanto para grupos como para empresas y equipos, acercando herramientas simples y aplicables a la vida cotidiana.
- i.Yoga
- ii.Meditación
- iii.Movimiento consciente
- iv.Respiración
- v.Comunicación
- vi.Escritura
Talleres y bienestar
Propuestas para grupos, empresas y equipos, con herramientas simples y aplicables a la vida cotidiana.
Consultá por tu grupoPara quienes sienten la necesidad de parar, escucharse y comprender mejor lo que les sucede.
Especialmente si estás atravesando un momento de cambio, de búsqueda personal, o querés transformar algún aspecto de tu vida.
Que lo que trabajamos no quede solo en la sesión.
Mi forma de acompañar parte de la escucha, la cercanía y la mirada integral de cada persona.
Comprender
Parar y escuchar lo que te pasa, con tiempo y sin juicio.
Conectar
Con el cuerpo, la respiración y la palabra, desde un lugar amable.
Transformar
Llevar lo que trabajamos a tu vida cotidiana, de forma consciente y real.
Tu primer paso es contarme de vos.
Completá la ficha inicial antes de nuestra primera sesión. Son siete preguntas y te lleva solo unos minutos.
Completar la ficha